Acordo às 4 da manhã, preparo a lancheira do marido, vida diária disciplinada, rotina matinal 🏠
Bruna Rezende
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Acordo às 4 da manhã, preparo a lancheira do marido, vida diária disciplinada, rotina matinal 🏠
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Bruna Rezende
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♡Acordei às 4h da manhã e vivi um dia disciplinado, cheio de comidas gostosas e momentos felizes. Obrigada por estar comigo mais um dia ❤️!
Até semana que vem!
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🔖FRANGO À TOSCANA
1 peito frango cortado ao meio
1cs azeite
Sal e pimenta-do-reino a gosto
MOLHO
4d.alho
150g de tomate seco em conserva de óleo, escorrido
300ml de creme de leite
3cs parmesão
60g espinafre
2cc de tempero italiano
Agua para ajustar a consistência do molho
🔖 FAROFA
1xic de farinha (milho, mandioca, panko)
½ cebola
½ cenoura
150g bacon
1cs manteiga
Sal a gosto
4cs salsinha
🔖 SALMÃO NO PAPELOTE
1 filé de salmão sem pele
100g vagem
1cs pesto
10 tomates-cereja
Azeite, sal, pimenta-do-reino a gosto
Papel-manteiga marrom ou papel-alumínio
🔖 PÃEZINHOSDE CARNE
MASSA
400ml água
100ml óleo
3cs açúcar
1cs sal
1cs fermento biológico seco
700g farinha de trigo
RECHEIO
500g carne moída crua
2 tomates sem semente
1 cebola
100g azeitonas
150g mussarela
1 limão
sal e pimenta
🔖CAFÉ GELADO
2cs café solúvel
2cs açucar
2cs água quente
200ml leite
gelo a gosto
🔖 ARROZ BRANCO
1 xic arroz
2 xic água fervente
½ cebola
1 dente de alho
1cs de azeite
1cc de sal
Como fazer:
Lave o arroz e escorra.
Refogue o alho e a cebola no azeite até a cebola ficar translúcida.
Adicione o arroz e o sal e mexa por 1 minuto.
Acrescente a água fervente e ferva com tampa por 8 min.
Desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos.
Solte com um garfo antes de servir.
🔖 Mistura para roupas brancas
¼xic sabão líquido para roupas
½xic vinagre branco
2cs bicarbonato de sódio
Coloque tudo na máquina e lave normalmente.
Para manchas amareladas mais persistentes, deixe as peças de molho antes da lavagem, seguindo as orientações da etiqueta.
Obs: uso xícara de 250 ml;
Você pode usar azeite ou óleo, açúcar cristal ou demerara, em qualquer uma das receitas.
cs = colher de sopa
cc = colher de chá
xíc. = xícara
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