SNS、アルコールは人を幸せにしない理由｜精神科医の解説

普段外来では話せない精神科医の情報を発信しています。 チャンネル登録を是非お願いします！ https://x.gd/ALtvq ※動画内の病気の説明などに関して、当院に直接ご連絡されることはお控え下さると幸いです。コメントで質問されれば対応致します。 0:00 導入：アルコールと自殺リスク 00:43 日本の現状：20代の死因1位が「自殺」 01:46 なぜ「一線を越える」引き金に？脳のブレーキ機能の低下 03:15 依存は「意志の弱さ」ではない。遺伝的要因と不眠の悪循環 04:25 最新研究：インフルエンサーの「フォロワー数」とメンタル負荷の関係 06:16 孤独と依存の科学：実験「ネズミの楽園」と幼少期の逆境体験（ACEs） 08:05 結論：一人で抱え込まずに。専門家に相談すべき理由とメッセージ ・Azayem AK et al. Digital Health, 2024（インフルエンサー161人の横断研究） → https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 下北沢徒歩一分のメンタルクリニック 「シモキタよあけ心療内科」 (SNS) -Instagram   / yoake_mental_clinic   -X https://x.com/shimokitayoake (HP) https://yoakemental.com/ 【院長】 副島正紀 2012年東京慈恵会医科大学卒。 東京都立松沢病院にて精神医学を学び、日本精神神経学会専門医・指導医、精神保健指定医を取得。その後稲城台病院にて多摩地域に密着した精神科治療に携わり、2024年下北沢に「シモキタよあけ心療内科」を開院。 (資格) 日本精神神経学会 専門医 日本精神神経学会 指導医 精神保健指定医 -X https://x.com/soemas （ご意見、お仕事など） yoakemental@gmail.com