Obroń Się!

Dzisiejszy temat, to obrona przed obchwytem głowy pod pachą. Postanowiłem dziś podzielić obronę na fazy. W zależności od tego, w którym momencie zaczniesz reagować, obrony różnią się między sobą. Zapraszam do komentowania. Wszystkie osoby chcące podjąć z nami współpracę, albo skorzystać z konsultacji Indywidualnych zapraszamy do kontaktu. Informujemy, że od ponad 10 lat zajmujemy się szkoleniami firm oraz służb. Organizujemy seminaria na terenie Polski i Europy oraz kursy instruktorskie. Zapraszam serdecznie na konsultacje do kwatery głównej Krav Maga GKMA The Place w Łodzi mieszczącej sje przy ul. Sienkiewicza 61a. Jarosław Rogowski Mail: kontakt@gkma.pl Telefon: 513 210 270 Zapraszamy również na nasze zgrupowania, do których linki znajdziecie poniżej:   / 2765310450223668     / 504028090288491   Global Krav Maga Academy - Dołącz do nas Subskrybuj kanał: https://goo.gl/fU2Mc3 WWW: http://www.gkma.pl/ https://jaroslawrogowski.pl/ http://a-c-t.pl/ Facebook:   / globalkravmaga     / combatandlifestyleacademy   Instagram:   / gkma.kravmaga     / jarek_rogowski