Новое мнение доктора Гандри о молочных продуктах, яйцах и стручках ванили

В этом эпизоде ​​ко мне присоединился Томас ДеЛауэр, чтобы погрузиться в постоянно меняющийся мир питания и продукты, к которым мое мнение изменилось за эти годы. По мере появления новых исследований и реального опыта пациентов, проливающего свет на новые закономерности, мои списки продуктов, которые я бы рекомендовал и не рекомендовал. Мы обсудим все это в этой содержательной дискуссии! Мы рассмотрим, как молочные продукты, яичные белки и желтки могут изначально вызывать аутоиммунные реакции, но как ферментированные молочные продукты, такие как овечий и козий сыр, могут быть безопасно вновь введены в рацион многих людей. Кроме того, мы узнаем, почему миндаль и миндальная мука могут вызывать боли в суставах и другие проблемы со здоровьем у некоторых людей, и как кешью связывают с аллергическими реакциями, похожими на реакцию на ядовитый плющ. Мы также обсудим риски, связанные с Neu5GC, молекулой сахара, содержащейся в говядине, баранине, свинине и неферментированном молоке, которая связана с серьезными заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, деменция, артрит и рак. Смотрите дальше, чтобы узнать все подробности об этих диетических открытиях и о том, как они могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие. Не пропустите эти ценные сведения, которые могут изменить ваш подход к питанию! #ДиетаПриАутоиммунныхЗаболеваниях #МиндальнаяМука #ЗдоровыеЯйца #ВанильныеФасоль #ДокторГандри