العضلات القابضة للساعد | المسكن الأمامي للساعد

00:00 المقدمة 02:54 The pronator Teres muscle | العضلة الكابة المدورة 05:48 Flexor Carpi Radialis | قابضة الرسغ الكعبرية 08:05 Palmaris Longus | الراحية الطويلة 09:29 Flexor Carpi Ulnaris | قابضة الرسغ الزندية 12:06 Flexor Digitorum Superficialis | قابضة الأصابع السطحية 14:38 Flexor Digitorum Profundus | قابضة الأصابع العميقة 18:36 Flexor Pollicis Longus | قابضة الإبهام الطويلة 20:27 Pronator Quadratus | الكابة المربعة