TOC de MIEDO a VOLVERSE LOCO o PERDER el CONTROL por ANSIEDAD: ¿Qué es y cómo superarlo?

¿Tienes miedo a volverte loco por ansiedad, desarrollar esquizofrenia, sufrir una psicosis o perder el control de tu mente? En este vídeo hablamos sobre el llamado TOC de locura, el miedo a la esquizofrenia, los pensamientos intrusivos relacionados con “perder la cabeza” y la necesidad constante de comprobar si lo que estás sintiendo es ansiedad o algo más grave. Muchas personas con ansiedad o TOC empiezan a preguntarse si determinados pensamientos extraños, sensaciones de desrealización, despersonalización, hipervigilancia o miedo a escuchar voces pueden ser señales de estar volviéndose loco o desarrollando lo que se entiende como enfermedad mental grave. A partir de ahí pueden aparecer búsquedas constantes que nunca sacian su necesidad de certidumbre. En el vídeo explicamos por qué aparece el miedo a volverse loco, cómo funciona el TOC centrado en el contenido de locura y por qué analizar constantemente cada pensamiento, percepción o sensación puede mantener el problema. También abordamos cómo diferenciar de forma general una obsesión basada en la duda, el miedo y la comprobación de otros fenómenos clínicos que pueden aparecer en los trastornos psicóticos. Muchas personas con estos padecimientos tienden a preguntarse: -¿La ansiedad puede hacerte sentir que te vuelves loco? -¿Cómo saber si tengo esquizofrenia o ansiedad? -¿Los pensamientos intrusivos pueden acabar siendo un delirio? -¿La desrealización significa que estoy desarrollando una psicosis? -¿Por qué tengo miedo de escuchar voces o perder el contacto con la realidad? -¿Y si sí estoy delirando pero todo el mundo me sigue la corriente? -¿Y si toda mi vida es un delirio constante? -¿Y si de tanto pensar que estoy loco me lo voy a acabar creyendo? -¿Y si estoy dentro de una simulación? -¿Y si nada existe en realidad? -¿Y si mi psicólogo se equivoca en el diagnóstico y en realidad sí es psicosis? -¿Y si empiezo a tener alucinaciones o delirios de tanto pensar en ello? -¿Y si la voz de mi cabeza deja de ser pensamiento y se convierte en voz externa real? -¿Y si toda mi vida es un sueño y no puedo nunca estar seguro de ello? El objetivo del vídeo no es ofrecerte una nueva forma de comprobar si tienes o no esquizofrenia, sino entender mejor el miedo a la locura, los pensamientos obsesivos, la hipervigilancia mental y la intolerancia a la incertidumbre. También veremos qué estrategias psicológicas pueden ayudar a reducir las comprobaciones, dejar de analizar constantemente la propia mente y aprender a relacionarse de otra manera con los pensamientos intrusivos. #Psicología #TOC #TrastornoObsesivoCompulsivo ✍️ Artículo recomendado: https://engramapsicologia.es/blog/mie... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ PIDE CITA para TERAPIA ONLINE INTERNACIONAL: Desde el rigor científico del análisis funcional de la conducta. Empatía, cercanía y no juicio. Online, desde tu espacio seguro. 📞 Whatsapp: +34 664 24 19 38 🌐 Formulario web: https://engramapsicologia.es/terapia ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ TODOS NUESTROS CURSOS ONLINE: https://engramapsicologia.es/nuestros... ➡️ SUPERVISIONES DE CASOS CLÍNICOS: https://engramapsicologia.es/supervis... ➡️ NEWSLETTER DE PSICOLOGÍA GRATUITA: https://engramapsicologia.es/newsletter ➡️ FORMACIÓN INDIVIDUALIZADA EN ANÁLISIS FUNCIONAL DE LA CONDUCTA: https://engramapsicologia.es/formacio... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ REDES: -WEB: https://engramapsicologia.es -TWITTER:   / engramapsico   -INSTAGRAM:   / engramapsico   -FACEBOOK:   / engramapsico   -TIKTOK:   / engramapsico   -SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0izECiV... -LINKEDIN:   / engramapsico   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🎥 OTROS VÍDEOS RELACIONADOS QUE PUEDEN SER DE TU INTERÉS: -Cómo entender y controlar la ANSIEDAD:    • Cómo entender y controlar la ANSIEDAD: guí...   -¿Qué es el TOC y cómo se trata?:    • ¿QUÉ es el TOC? ¿CÓMO se TRATA? - Laura Ja...   -Así comienza el TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO:    • El TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC) NO ...   -ANÁLISIS FUNCIONAL de un caso de TOC:    • ANÁLISIS FUNCIONAL de la CONDUCTA en CASO ...   -MEJOR TRATAMIENTO para el TOC:    • TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC): MEJOR...   -El TOC no es una ENFERMEDAD:    • TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO: ¿ENFERMEDAD...   -¿Cómo es VIVIR con TOC?:    • VIVIR con TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO po...