آلفاچیست؟چه کاربردی دارد؟آشنایی باتکنیک های شاه کلید ورود به ناخودآگاه
بر بال آرامش🧚♂️
0:00 / 0:00
آلفاچیست؟چه کاربردی دارد؟آشنایی باتکنیک های شاه کلید ورود به ناخودآگاه
1 691 просмотр · 3 г. назад
بر بال آرامش🧚♂️
2,71 тыс. подписчиков
1 691 просмотр · 3 г. назад
آلفاشاه کلید رفتن به ضمیر ناخوادگاه است
آلفای دهنی چیست؟مزایای استفاده از آلفا؟آشنایی با تکنیک های آسان و کاربردی رفتن آگاهانه به آلفای ذهنی
از نظر علمی، چهار موج مغزی در انسانها وجود دارند.
این امواج «دلتا»، «تتا»، «آلفا» و «بتا» نامیده میشوند. موج «دلتا» پایینترین و موج «بتا» بالاترین فرکانس را دارد. ما بیشتر زندگی خودآگاه خود را در سطح «بتا» میگذرانیم.
برای ورود به کلیدیترین بخش ذهنمان یعنی ضمیر ناخودآگاه چارهای جز حضور آگاهانه در سطح «آلفا» نداریم.
در این حالت، ذهن ما نه در حالت خواب عمیق است و نه هوشیاری کامل.
هر کدام از ما این حالت را به طور ناخودآگاه بارها و بارها در طول زندگی خود تجربه کردهایم.
حدود۲۰ دقیقه قبل از اینکه به خواب برویم و ۲۰ دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب ذهن ما در حالت آلفا قرار میگیرد.
در اینجابا مزایا و قدرت آلفای ذهنی و تکنیک های آسان و کاربردی جهت ورود آگاهانه به آلفا آشنا می شوید.
#آرامش_درون #قدرت_ذهن #رسیدن_به_خواسته #موفقیت_انگیزشی #ضمیر #آگاهی_کلید_رهایی_است
#ضمیرناخوداگاه #قدرت_درون