2000 кроків за 25 хвилин — танцювальна степ аеробіка для середнього рівня!
FitUp Space
0:00 / 0:00
2000 кроків за 25 хвилин — танцювальна степ аеробіка для середнього рівня!
3 378 просмотров · 11 мес. назад
FitUp Space
697 подписчиков
3 378 просмотров · 11 мес. назад
Танцювальна степ-аеробіка під українську музику за 25 хвилин — ідеальне тренування, щоб пропітніти, попрацювати з координацією, витривалістю і зарядитись настроєм!
Відео розраховане на початковий та середній рівень: ти отримаєш плавні комбінації, активне кардіо та рух у ритмі.
Кому підходить:
— тим, хто вже має базовий досвід степ аеробіки
— хто хоче схуднення, кардіо та покращення координації
— для домашніх тренувань і студійного формату
Готова? Натискай старт і рухайся разом зі мною 🔥
#step#workout#2000step#cardioworkout#dancestep
#25minworkout#степ#тренування#тренуванняонлайн#українськамузика#танці