NINJA ENSINA | COMO REALIZAR SUPINO RETO?

Mais um exercício que muitos tem dúvida e muitas vezes receio, o supino reto. Mas dessa vez, trouxemos o NINJA, para ensinar de maneira correta e com todo fundamento a boa e velha execução do supino. Aprenda isso e muito mais no vídeo de hoje, não se esqueça de comentar se você quer dica sobre agachamento! Seja bem-vindo à #IntegralTV. Aqui nós reunimos os monstros da #DarknessNation e os super atletas do #IntegralTeam. Acompanhe a rotina e o dia-a-dia de nossos atletas! Dieta, treinos, diversão e muito mais! Siga a gente nas redes sociais: Facebook www.facebook.com/integralmedica Instagram www.instagram.com/integralmedica #DarknessNation Facebook www.facebook.com/thedarknessnation Instagram www.instagram.com/darknessnation COMPRE ONLINE DIRETO DE NOSSAS LOJAS OFICIAIS INTEGRALMEDICA: https://bit.ly/integraltvim DARKNESS: https://bit.ly/integraltvdk