Calentamiento de competición

(i) Finalidad: Propuesta de calentamiento de competición en categoría senior. (ii) Área: Fuerza y Acondicionamiento. (iii) Nivel destinatarios: Entrenadores de rugby senior. (iv) Objetivo: Preparar al jugador o jugadora para la intensidad de la competición a través de las distintas fases del calentamiento. (v) Técnico: Santiago Santos, Mar Alvarez, Miguel Velasco. Staff selección española de XV. Jugadores de la Selección Española XV.