Розрив стосунків: як пережити його правильно? | Mind подкаст

Зустрічайте черговий випуск серії подкастів Mind.ua. Цього разу ведучий Роман Ант поспілкувався з редакторкою розділу Lifestyle Ольгою Усачовою на тему одного з інтерв’ю, яке вона взяла у психіатра і психотерапевта Жанни Адарічевої. Тема матеріалу — розрив стосунків і чи можливо зробити його максимально безболісним. Війна підсвітила та зробила «опуклими» багато проблемних моментів у житті пар. На цьому тлі збільшилася кількість розставань і розлучень. Тож у випуску Ольга розповіла, як правильно пережити розрив з партнером, які є стадії розставання, чи гарна це ідея – «залишитися друзями» з колишніми, та як не перенести негативний досвід у нові стосунки. Інтерв’ю Ольги з Жанною Адарічевою, на основі якого велася розмова, можна знайти тут: https://mind.ua/publications/20261300 Більше цікавої інформації — на нашому сайті: https://mind.ua/ у TikTok:   / mind.ua.biz   в Telegram: https://t.me/mindUA у Facebook:   / ukrainemind   в X (formerly Twitter):   / mind_ua   Зміст: 00:00 — Знайомство з Ольгою Усачовою 00:39 — Чому обрана тема розставання і звідки експертиза? 02:02 — Про те, чому розрив стосунків потребує горювання 03:08 — Чи треба завжди бути готовим до розставання? 03:37 — Про причини завершення стосунків 05:36 — Як розставатись, якщо у пари є спільні діти? 06:17 — Чи можуть «інфорозбійники» нав’язати комусь бажання розійтися? 07:48 — Про «червоні прапорці» у стосунках 10:46 — Коли варто звернутись до психотерапевта 12:54 — Про важливість оточення і потребу в близькості 13:17 — Чи правда, що покинутий партнер почувається гіршою версією себе? 15:02 — Чому не можна прискорювати процес горювання за стосунками? 15:47 — Чи є спосіб забути колишнього партнера і чи потрібно це? 17:07 — Навіщо «екси» змагаються одне з одним в соцмережах? 18:14 — Чи гарна це ідея – «залишитися друзями» з колишніми? 19:08 — Чи може розрив стосунків сприяти їхньому зміцненню? 19:52 — «У стосунках має бути краще, ніж без них» 20:26 — Як правильно завершити стосунки і чи варто тримати партнера? 21:51 — У яких випадках розрив — це необхідність і без нього ніяк? 23:24 — Як війна стала перевіркою на міцність стосунків для пар 24:53 — Чи існує якийсь «топ» причин розставань, прив’язаних до віку? 26:09 — Звернення до глядачів 🎧Слухати наші подкасти можна тут: https://mind.ua/podcasts