Как убрать КОНТРАКТУРЫ и Ягодичные и Пирамидальные мышечные узлы Fisiolution

Научитесь устранять узлы и контрактуры в ягодичных и пирамидальных мышцах с помощью этих простых упражнений и упражнений на растяжку дома без посторонней помощи FISIOMARKET https://www.fisiomarket.com код скидки FISIOLUTION8 Подпишитесь на канал Fisiolution: http://bit. ly/Fisiolution_SUB. Если вам понравилось это видео, ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОПУСТИТЬ: САМОМАССАЖ ПРИ ИШИАСЕ для PIRIFORMIS и GLUTEUS Снять ПИРАМИДАЛЬНЫЙ СИНДРОМ физиотерапия    • AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO...   Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы воспользоваться преимуществами:    / @fisiolution   В канале Fisiolution мы предоставляем физиотерапию на кончиках ваших пальцев (физиотерапия). Помимо рекомендаций и советов по вопросам здоровья и хорошего самочувствия. Видео процедур с использованием самых инновационных технологий, советы, упражнения, массажи, остеопатия и кинезиология для всех частей тела и многое другое. По любым вопросам и для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт: https://fisiolution.com/ Онлайн сеанс физиотерапии и телереабилитация: https://cutt.ly/RfcHP3L #Мышечные Контрактуры #Мышечные Узлы #Fisiolution Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы пользоваться преимуществами: https://cutt.ly/eR1tNWU Следите за нами в наших социальных сетях: Тикток:   / fisiolution   Фейсбук: https://www.facebook.com/fisiolution?... Инстаграм: https://www.instagram.com/fisiolution... Твиттер:   / fisiolution   До выздоровления и не только! 00:00 вступление 0:34 Что такое контрактура или узел 2:22 1-е средство для устранения контрактур ТЕПЛО 2:49 2º Упражнение МОБИЛЬНОСТЬ 3:33 3-й Мяч для самомассажа 6:45 4-я Ягодичные и пирамидальные упражнения РАСТЯЖКА 8:11 Общие рекомендации