תרגול פילאטיס 10 דק - עבודת ליבה מתאים לרמה בינונית

18 просмотров · 4 дня назад

Avital Blass

9 подписчиков

18 просмотров · 4 дня назад

התרגול הזה מושלם לימים בהם אין לנו זמן לתרגול ארוך או בימים שעשינו אימון אחר וחסרה לנו עבודת ליבה איכותית