【マット】お手本マット運動 技22選 正面アングル
まさき体操クラブ
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【マット】お手本マット運動 技22選 正面アングル
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#マット運動#お手本
【マット】お手本マット運動 技22選 【元ネタ】
• 【マット】お手本マット運動 技22選
【お手本】新マット運動 技33選!! 【最新版】
• 【お手本】新マット運動 技33選※スロー再生あり
【技一覧】
0:16 ①前転
0:30 ②開脚前転
0:43 ③伸膝前転
0:55 ④後転
1:04 ⑤開脚後転
1:16 ⑥伸膝後転
1:28 ⑦跳び込み前転
1:38 ⑧倒立前転
1:54 ⑨後転倒立
2:06 ⑩側転
2:16 ⑪片手側転
2:27 ⑫側方宙返り(側宙)
2:38 ⑬ハンドスプリング
2:50 ⑭ハンドスプリング連続
3:05 ⑮前方宙返り(前宙)
3:15 ⑯ロンダート
3:27 ⑰バク転
3:38 ⑱後方宙返り(バク宙)
3:48 ⑲ロンダート~バク転
4:03 ⑳ロンダート~バク転~後方宙返り
4:18 ㉑ロンダート~バク転~後方伸身宙返り
4:33 ㉒ロンダート~バク転~後方1回ひねり
☆教えて欲しい『技』大募集‼
アクロバットで困っている技や練習方法で悩んでいる方は、是非コメントお願いします!
動画の感想もコメントくれると僕たち飛び跳ねちゃうよ♪
次回の動画もお楽しみ!
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