КАК ПРЕВРАТИТЬ САМОКРИТИКУ В ЛЮБОВЬ К СЕБЕ?

Пройти открытый курс Мета-Персональной Терапии и понять, как работает метод: 👉 https://t.me/mpt_marathon_bot?utm_sou... Можно прийти на открытый эфир, бесплатно решить проблему или посмотреть как это делают другие. Приглашение публикуем тут, подписывайтесь чтобы не пропустить: 👉 https://t.me/volinsky_club Стать участником нашего Клуба и начать учиться методу глубже, а также поработать со своими запросами: 👉 https://volinsky-club.com Узнать о годовой программе Института МПП, а также оставить заявку на обучение: 👉 https://www.mpp-institut.com Тайм-коды: 0:00 — Самоосуждение как форма любви к себе. 1:30 — «Внутренний судья, на которого уходит много энергии. Хочу начать действовать.» Стать Кощеем Бессмертным и присвоить свою силу и мощь. Два полюса — всесилие и бессилие. 14:10 — «Бесконечно слышу голос своего критика». Набор субличностей и создание метапозиции — точки, из которой я могу наблюдать их, не вовлекаясь в игру. 25:50 — «У меня много ненависти к себе и жесткой критики». Внутренний критик, который пытается позаботиться о моей безопасности. Детские решения, которые поддерживаются в настоящем. Любящий взгляд и возможность позаботиться о своей детской части. 40:00 — Два типа стратегии самоосуждения — для достижения чего-то ценного или для того, чтобы избежать негатива. 46:50 — «Чувствую страх проявляться». Как найти центр любви к себе, заякорить это состояние и действовать из него? Любовь к себе как естественное состояние человека.