Keinoja hermoston rauhoittamiseksi - kokeile tätä!

Tämä video on ensimmäinen osa Vagushermon Viisaus -videosarjasta, jonka aikana opit keinoja hermoston rauhoittamiseksi ja sisäisen yhteyden rakentamiseksi. Uusi video julkaistaan aina torstaisin! Ohjaajana videolla on Mia Ulvila, kasvatustieteenmaisteri, työhyvinvointiasiantuntija, itsetuntemusohjaaja ja jooganopettaja (kundaliini ja SJL), jolla on yli 15 vuoden kokemus terapeuttisesta jooganohjaamisesta ja ihmistyöstä. Tasapainoa ja iloa tavalliseen arkeen! www.sanmaya.fi Opi lisää: www.sanmaya.fi/vagushermon-viisaus