כל מה שרצוי לדעת על אורז, דפי אורז, פריכיות, בסמטי, אורז קר, וגם על ארסן

חשבתם שדפי אורז זה דיאטטי? זה שהם שקופים ודקים זה לא מספיק, בדף אחד יש קלוריות כמו בפרוסת לחם קל. ופריכיות? מכילות מעט קלוריות כי הן בעיקר אויר, ואויר לא משביע... איזה אורז עדיף? בסמטי? אדום? בר? ומה עם הארסן שכל כך חוששים ממנו? האם זה נכון שעדיף לאכול אורז קר? 😱😱😱 הצטרפו אלי לכל התשובות