山西非遗之谭派游身八卦连环掌

游身八卦连环掌是我国流传很广的一种传统武术拳种，由董海川先师将武功及内功融为一体，博采众长，加上自己的丰富经验，独创的以掌为主的独特拳种（宗非武当，派异少林），有别于其它拳术。 游身八卦连环掌以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”、扣掰转换以及避正打斜等为运动形式，是中华传统武术内家拳三大名拳之一，在治病、内功、技击和涵养道德方面有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面表现更为突出，在走转中练的气贯四稍，达四肢百骸，通任督二脉，全身舒泰，飘飘欲仙，是内功中的高级动功。 游身八卦连环掌先在北京一带流传开来﹐清末慈禧年间盛于民间，近百年来遍及全国并传播到国外(如东南亚地区)。今天我们有幸拜访游身八卦连环掌传人张瑞庆老师和董金宝老师。