Древняя причина, по которой вы ненавидите свою работу, — и почему это не ваша вина

На протяжении 95% истории человечества ни у кого не было работы. Ни начальника, ни часов, ни 40-часовой рабочей недели. Затем, около 10 000 лет назад, мы всё это изобрели — и ваше тело об этом даже не узнало. Это чувство истощения и опустошения в 4 часа дня во вторник? Это не лень. Это существо, жившее 200 000 лет назад, с бейджем на шее, выполняющее работу, для которой оно никогда не было создано. Это видео раскрывает эволюционное несоответствие, лежащее в основе современных страданий от работы. Используя знаменитое исследование антрополога Ричарда Ли о собирателях джу/хоанси в Калахари, мы исследуем, как охотники-собиратели тратили всего 15 часов в неделю на пропитание — и что это говорит о движении, видимых результатах и ​​ритмичном отдыхе. Вы увидите, почему ваше тело восстает против стула, почему бесконечные KPI оставляют вас с чувством пустоты и почему утренние совещания по понедельникам вызывают первобытный страх. Мы проведем прямую линию от открытой саванны к вашему офису открытой планировки, показывая, как жесткий 40-часовой рабочий день противоречит человеческим потребностям. Попутно мы разберемся с молчаливым рейтингом, который мы все ведем в конференц-залах, и с древней причиной, по которой воскресные вечера кажутся такими тяжелыми. К концу вы поймете, что ваша борьба — это не личная неудача, а столкновение дизайна между палеолитическим животным и системой XIX века. ⏱️ Разделы: 0:00 95% без работы 0:41 15-часовая рабочая неделя 3:25 Ваш вторник в сравнении 4:48 Эволюционное несоответствие 6:28 Ужас понедельника 7:17 Рейтинг без слов Если это вам понравилось, подпишитесь и нажмите на колокольчик, чтобы получать больше подробных обзоров человеческой природы. Поставьте лайк этому видео, если вы тоже испытывали этот воскресный ужас, и оставьте комментарий ниже: что бы вы изменили в своем рабочем дне? Давайте поговорим. 📚 ИСТОЧНИКИ И ИССЛЕДОВАНИЯ: Ли, Р.Б. (1968), «Чем занимаются охотники, или как извлечь выгоду из скудных ресурсов», в книге «Человек-охотник» (под ред. Ли и ДеВора) — зафиксировано, что охотники-собиратели !Кунг из Калахари тратили примерно 12–19 часов в неделю на пропитание: https://archive.org/details/ManTheHunter Бём, К. (1993), «Эгалитарное поведение и обратная иерархия доминирования», Current Anthropology 34:227–254 — описывает, как группы охотников-собирателей использовали тактику выравнивания (насмешки, сплетни, остракизм), чтобы предотвратить доминирование кого-либо: https://doi.org/10.1086/204166 Ли, Н.П., ван Вугт, М. и Коларелли, С.М. (2018), «Гипотеза эволюционного несоответствия: последствия для психологической науки», Current Directions in Psychological Science 27(1):38–44 — утверждает, что человеческая психология развивалась в условиях, характерных для предков, и не соответствует многим современным условиям: https://doi.org/10.1177/0963721417731378 #эволюционноенесоответствие #балансработыижизни #антропология #выгорание #офиснаякультура