Lucía Crivelli: "El 45% de los casos de demencia son prevenibles"
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#Clarin Lucía Crivelli es doctora en Psicología, neuropsicóloga y jefa de Neuropsicología en Fleni. Dirigió un estudio en doce países que siguió durante dos años a cerca de mil adultos mayores para ver si cambiar ciertos hábitos frena el deterioro cognitivo: la investigación se publicó en The Lancet, una de las revistas de ciencia más prestigiosas del mundo, algo poco habitual para un equipo latinoamericano.
En la entrevista cuenta qué porcentaje de los casos de demencia se puede prevenir —45% en el mundo, 60% en Latinoamérica— y qué hay que hacer concretamente para lograrlo: ejercicio físico aeróbico y de fuerza, la dieta MIND (una combinación de la dieta mediterránea y la dieta DASH), controlar la hipertensión y la obesidad, socializar y mantener la mente activa. También habla del estudio de monjas estadounidenses que donaron su cerebro a la ciencia, y de una nueva línea de investigación sobre "superagers": personas de más de 80 años con memoria de alguien de 50.
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