Как исправить тревожно-избегающий тип привязанности: руководство для мужчин

Итак, команда, это один из самых масштабных гайдов! Было ОГРОМНОЕ количество запросов на освещение этой темы, и я с радостью выполнила их. Этот тип привязанности также называется «дезорганизованной привязанностью», и я работала со множеством мужчин, у которых он есть. Давайте разберемся, что такое избегающий тип привязанности, как он влияет на отношения и как с помощью простых, целенаправленных шагов вернуться к более надежным, подлинным и процветающим отношениям. (00:00:00) - Введение и определение избегающего типа привязанности, и насколько противоречивым он может быть (00:08:20) - С чего начинается этот тип привязанности и чем он отличается от тревожно-избегающего (00:13:50) - Как выглядит избегающий тип привязанности в отношениях? (00:16:19) - Что формирует избегающий тип привязанности? Пренебрежение и/или непоследовательность (00:24:22) - Одна из важнейших (и невысказанных) потребностей ребенка (00:29:19) - Родительская роль, одна из наиболее распространенных причин тревожно-избегающего типа привязанности (00:32:35) - Воздействие повышенного уровня конфликта (00:38:24) - О разочаровании в других, защите от отвержения и концентрации (00:43:10) - Так что же нам делать? Два БОЛЬШИХ шага (00:46:58) - О том, как саморегулироваться/успокаиваться, и начиная с дыхания (00:52:02) - Найдите кого-нибудь, кто поможет вам справиться с вашей гипербдительностью (00:55:00) - Развивайте постоянную связь со своим партнером (или с друзьями). Вот как это сделать (00:58:56) - Стройте доверие. Медленно. Со временем (01:01:53) - Установите границы с мыслями, основанными на страхе, которые живут в вашей голове *** Моя книга «Мужская работа»: https://mantalks.com/mens-work-book/ Оставайтесь на связи Instagram:   / mantalks   Facebook:   / mantalks.ca   Веб-сайт: https://mantalks.com Подпишитесь на подкаст здесь: Spotify - https://open.spotify.com/show/7pERITP... Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast... #МужскаяРабота #советыдлямужчин #КарлЮнг