Đả Tọa lúc nào, ở đâu, ai cần, vì sao, tác dụng gì và chuyện của tôi.

Đả tọa chính là bài công pháp thứ năm trong 5 Bài Công Pháp của Pháp Luân Đại Pháp, gọi là Thần Thông Gia Trì Pháp, một bài tĩnh công để đạt trạng thái tĩnh tâm. Đây là bài duy nhất thực hiện ở tư thế ngồi (đơn bàn hoặc song bàn), kết hợp các thủ ấn đặc biệt rồi tiến vào trạng thái tĩnh định, không nghĩ ngợi gì. Theo hiểu biết của tôi thì phần cốt lõi là làm thông suốt những chỗ năng lượng bị ứ tắc, thúc đẩy sự vận động mạnh mẽ của năng lượng bên trong và dưới da, tự động hấp thu năng lượng vũ trụ, giúp người tu luyện đạt trạng thái bách mạch đều thông. Nói cách khác, nó là quá trình tăng cường công lực, khai mở công năng, và thanh lọc thân thể một cách toàn diện, sâu hơn nhiều so với 4 bài động công trước đó. #HanhTrinhTuLuyen #GocNhinCaNhan #ChiaSeCuocSong