Vielseitig koordinatives Aufwärmen mit Hütchen

Motivierendes Aufwärmen und Einlaufen mit Hütchen. Mit Hütchen lassen sich zahlreiche koordinative Bewegungsherausforderungen beim gemeinsamen Aufwärmen anbieten. Partneraufgaben sind dabei besonders motivierend. 00:00 - "Schattenlauf" - Partner verfolgen (Hütchen ablegen/Werfen und Einsammeln/Einholen-Überholen) 01:25 - Teamwettbewerb - Abwechselnd durch Werfen zum Ziel 01:43 - Reaktionswettbewerb (Drehen/Wechsel/Knie(Schulter/Füße - Farbe!) 02:58 - Ministaffel (Achterlauf durch Hütchen - Variationen) Alle weiteren Videos werden in unserem YouTube-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 750 Trainingsvideos aus der Leichtathletik sowie auch für andere Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos:    / dominicullrich