Você é livre ou é escravo das suas emoções?|estoicismo #estoicismo

Você é realmente livre? Para Epicteto, a verdadeira liberdade começa quando aprendemos a ser senhores de nós mesmos. Não podemos controlar tudo o que acontece ao nosso redor, mas podemos desenvolver autocontrole, disciplina e domínio sobre nossas reações. Neste vídeo, você vai refletir sobre uma das ideias mais profundas do estoicismo: ser livre não é fazer tudo o que queremos, mas não ser escravo das nossas emoções, impulsos, medos e da opinião dos outros. Quanto mais você aprende a governar a si mesmo, menos poder entrega às circunstâncias externas. A verdadeira liberdade começa dentro. — Epicteto #estoicismo #reflexão #filosofia #autocontrole #pazmental