【バタフライ】水を押し切るストロークを身につけよう！

今回はバタフライのフィニッシュを磨くドリルの紹介です！ひとかきでたくさん進む動作を身に付けるための練習になるのでぜひ実践してみてください！ ☆動画のポイント☆ ・第一キックを打ちキャッチの形を作る→第二キックと同時に掻きを始めももまで押し切る ・このドリルの注意点はフィニッシュの手が水上まで上がらないようにすること ・後方に水を押し出したいので水上に出ると進むためのストロークにならないので注意 #バタフライ #ストローク #フィニッシュ #キャッチ #ドルフィンキック #第一キック #第二キック #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズ