Самбо против черного пояса по БЖЖ: смогут ли они выбраться из всех 5 позиций?

Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу уверен, что сможет вырваться. Самбоист готов проверить эту уверенность. Мы поместим их в пять позиций для борьбы, и пусть их попытки говорят сами за себя. Саня предсказывает победу со счётом 4–0 ещё до начала первого раунда. Костя уверен в своих болевых приёмах на ноги. Но как только захваты установлены, смогут ли оба бойца подтвердить своё предсказание? Одна небольшая корректировка может превратить неудачную попытку в победу. Костя представляет самбо, Саня – свой чёрный пояс по бразильскому джиу-джитсу, а Антон проводит этот поединок в рамках BORETS LAB. Оба спортсмена по очереди атакуют и защищаются из установленных позиций, где захваты уже установлены, и места для ошибок практически нет. ПЯТЬ ПОЗИЦИЙ 1. Прямой болевой приём на лодыжку 2. Болевой приём на руку 3. Удушающий приём «лук и стрела» 4. Захват икроножной мышцы 5. Маунт Каждый спортсмен получает две попытки атаки в первых четырёх позициях. В финальном раунде, где участники находятся в позиции сверху, у каждого есть одна попытка: завершить болевой приём или найти выход. Табло отслеживает выигранные позиции, а не суммирует каждый отдельный удар с общим счётом. Между обменами ударами спортсмены объясняют, что сработало, что их удивило и что они изменили во второй попытке. Обратите внимание на захваты, корректировки и реакции: позиция, которая кажется знакомой на тренировке, может стать совершенно другой проблемой, когда ваш противник начинает атаку уже с подготовленной позиции. Кто лучше справляется с давлением? Посмотрите финальный раунд, выскажите своё мнение в комментариях и предложите позиции, которые нам следует протестировать в следующий раз. ТРЕНИРУЙТЕСЬ С НАМИ — ОНЛАЙН-ШКОЛА BORETS LAB Хотите понять детали обменов ударами? Изучите уроки по BJJ, самбо, вольной борьбе и силовой подготовке. Изучите захваты, контроль и механику завершения приёмов, а затем примените эти идеи на своих тренировках: https://www.boretslab.com/en Понравился этот формат? Поставьте лайк видео, подпишитесь и поделитесь им со своим партнёром по тренировкам. Вы также можете поддержать будущие выпуски BORETS LAB, поставив «Суперблагодарность» под видео. Увидимся на татами! #Самбо #BJJ #Грэпплинг