Почему газлайтинг работает и какие психологические изменения необходимы, чтобы его победить.

Вы слышали о газлайтинге. Вы можете назвать тактику. Так почему же он всё ещё работает на вас? Ответ не в вашей слабости или неосведомленности. Дело в том, что газлайтинг специально разработан для того, чтобы использовать самые здоровые ваши качества — вашу эмпатию, вашу саморефлексию, ваше стремление к справедливости. В ЭТОМ ПРЯМОМ ЭФИРЕ Узнаете: 1. О цикле газлайтинга — повторяющемся цикле, который незаметно подрывает вашу уверенность в себе, и почему он работает. 2. Почему газлайтинг наиболее эффективен на эмпатичных, саморефлексивных людях. 3. Как разорвать этот цикл — включая точные фразы, которые его прерывают. 4. И об одном психологическом сдвиге, который делает вас навсегда устойчивым к нему. *************************************** ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОПАСНОСТИ непосредственной опасности или подвергаетесь насилию, пожалуйста, свяжитесь с Национальной горячей линией по вопросам домашнего насилия по телефону 800-799-7233. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Весь контент и информация на этом веб-сайте предназначены только для информационных и образовательных целей и не являются советами по психическому здоровью. Хотя я стремлюсь предоставлять точную общую информацию, представленная здесь информация не заменяет профессиональную консультацию, и вы не должны полагаться исключительно на эту информацию. Всегда консультируйтесь со специалистом в вашей конкретной области, прежде чем принимать какие-либо профессиональные, юридические, медицинские, финансовые или налоговые решения. ************************* Чувствуете себя в токсичных или проблемных отношениях? Пройдите мой БЕСПЛАТНЫЙ опрос «Токсичные или проблемные отношения?», чтобы определить свой тип отношений и получить мгновенный доступ к полному, закрытому мини-курсу — образовательным обзорам, вопросам для размышления, техникам заземления и новым стратегиям, адаптированным к вашей ситуации. ▶ Начните здесь: https://kerrymcavoyphd.com/toxic-or-t... ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ? • Онлайн-курс «Первые шаги к уходу» – пошаговый план безопасного и уверенного ухода от токсичного партнера: https://kerrymcavoyphd.com/course • Клуб «Отношения без токсичности» – еженедельные групповые занятия, ежемесячное чтение книг, доступ к прошлым вебинарам и полный онлайн-курс доктора МакЭвой: https://kerrymcavoyphd.com/club/ • Групповые программы – «Исцеление», «Перезагрузка отношений» и многое другое: https://kerrymcavoyphd.com/ ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ И ПОЛУЧАЙТЕ ПОДДЕРЖКУ • Еженедельная рассылка Substack «Освобождение от нарциссического насилия» – идеи, истории и инструменты для вашего пути к исцелению: https://breakingfreenarcabuse.substac... СЛЕДИТЕ ЗА Керри YouTube: @KerryMcAvoyPhD Instagram: @KerryMcAvoyPhD Facebook: @KerryMcAvoyPhD • Электронная почта: hello@kerrymcavoyphd.com • Веб-сайт: https://kerrymcavoyphd.com/breaking-f... ПРОЧИТАЙТЕ МОЮ ИСТОРИЮ «ЛЮБЛЮ ТЕБЯ БОЛЬШЕ: Ужасающая история лжи, сексуальной зависимости и двойного предательства» Уже в продаже: https://amzn.to/3NVMBXO Керри МакЭвой, доктор философии, автор и педагог, опирается на свой 25-летний опыт работы в психологии и личный опыт пережившего насилие, чтобы помочь людям расшифровать токсичные модели поведения, распознать манипуляцию и восстановить доверие к себе. Ее мемуары «Люблю тебя больше» предлагают откровенный взгляд на динамику нарциссического насилия.