Come salvarsi da manipolazione e Gaslighting

Quanto è comune fra noi pas la manipolazione ed il gaslighting. Quanto dolore nelle nostre storie fino a rinunciare alla realizzazione di noi, fino a perdere fiducia. Uscire da queste trappole non solo è possibile ma è doveroso per darsi nuove opportunità e scoprire che la realtà è molto diversa da quello che ci hanno fatto credere.