【Japan Championship 2026】DAY1 男子 HEAT1|ELITE EVENT 2-4 / Rx'd EVENT 4|動けるからだ クロスフィット・ファンクショナルトレーニング
Japan Championship
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【Japan Championship 2026】DAY1 男子 HEAT1|ELITE EVENT 2-4 / Rx'd EVENT 4|動けるからだ クロスフィット・ファンクショナルトレーニング
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Japan Championship 2026(JCS2026)決勝(2026年9月20日/アイメッセ山梨)より、DAY1 男子 HEAT1(ELITE EVENT 2-4 / Rx'd EVENT 4)をノーカットでお届けします。
動けるからだを競う、ファンクショナルトレーニング(クロスフィット)の大会です。
■WORKOUT
[ELITE EVENT 2-4] 25:00 running clock
EVENT 2 (0:00-16:00) For time
20-15-10
Clean
Front Squat
Shoulder to Overhead
(60kg / 70kg / 80kg)
EVENT 3 (16:00-21:00)
1RM Snatch
EVENT 4 (22:00-25:00) For time, 3:00 cap
15 Ring Muscle-Ups
[Rx'd EVENT 4] AMRAP 25:00
3000m Bike
200m D-ball Shoulder Carry
2000kg-m UB StrengthErg Leg Press
200m Shuttle Run
1000kg-m UB StrengthErg Seated Row
120m Dual DB Farmers Carry
(D-ball 50kg / Dual DB 2x70lb)
■チャプター
00:00 スタート(ELITE EVENT 2:Clean・Front Squat・Shoulder to Overhead/Rx'd EVENT 4:AMRAP 25)
16:06 ELITE EVENT 3:1RM Snatch
22:06 ELITE EVENT 4:Ring Muscle-Ups
25:06 フィニッシュ
■見どころ
13:36 Rx'dローイング
15:27 クリーン系の終盤
17:57 1RMスナッチ(赤いシャツの選手)
サムネイル写真:@himori104 / @japanchampionship
▼ライブ配信のフル映像
https://www.youtube.com/live/SKQDAl9Z0vI
▼大会公式サイト
https://japanchampionship.com/2026/
#動けるからだ #ファンクショナルトレーニング #クロスフィット