Ausdauer & Kondition 06: TaeBox mit Linda // 45 Minuten

TaeBox zur Steigerung der Fettverbrennung, Ausdauer, Kondition und Koordination. Das Fitnessprogramm ist für Einsteiger und fortgeschrittene Sportler geeignet. Zur Steigerung der Intensität können Kurzhanteln verwendet werden.