Comment j’ai évité le burn-out et ce que j’ai appris

Bonjour à tous, dans cet épisode je vous parle d’un sujet qui me tient à cœur : le burn-out. 💔 Je partage avec vous mon expérience personnelle : les signes que j’ai ignorés, le moment où j’ai frôlé l’épuisement et ce que j’ai appris de cette période difficile. Vous découvrirez aussi quelques conseils simples et concrets pour vous protéger, poser vos limites et reprendre votre énergie avant qu’il ne soit trop tard. Pour celles qui souhaitent un soutien plus personnalisé, Patricia peut vous accompagner : https://shop.femmeapart.com/accompagn... M'écouter sur Spotify : https://podcasters.spotify.com/pod/sh... Pour commander mon premier livre : http://bit.ly/35gSCss​ Pour commander mon deuxième livre : https://www.livresenfamille.fr/format... ​​​​​​​La boutique en ligne de robes, jupes, hauts, mantilles et accessoires : https://shop.femmeapart.com 👀 Pour en savoir plus, rendez-vous sur: 📌 le blog : http://femmeapart.com​​​​​​​​ 📌 Facebook : http://bit.ly/2U0RUZt​​​​​​​​ 📌 Instagram : http://bit.ly/2ZnowxG​​​​​​​​ 📌 Pinterest : http://bit.ly/324uTYH​​​​​​​​ 📌 Telegram : https://t.me/femmeapart 📩 Pour vous inscrire à la newsletter hebdomadaire gratuite, et recevoir chaque dimanche du contenu exclusif, les réponses aux questions que vous me posez, des suggestions modes et bien plus encore: http://bit.ly/2LneQli​​​​​​​​ 💸 Pour faire un don et soutenir mon travail: http://bit.ly/2ZdjAiR​