Podcast 🎙️ Andrea z Nehladu: O mateřství, terapii i cestě s miminkem do Japonska

Do podcastu tentokrát přijala pozvání ⁠Andrea Jakešová⁠, nutriční terapeutka z Nehladu, psychoterapeutka ve výcviku a máma malého Cypriána. https://www.nehladu.cz/tym/mgr-andrea... Povídáme si o tom, jaké byly první týdny po porodu, co ji na mateřství překvapilo a jak se proměnil její vztah k sobě samé. Řeč přijde i na výživu dětí, zavádění příkrmů a na to, jestli profesní deformace nutriční terapeutky zasahuje i do každodenního života s miminkem. Velkou část rozhovoru věnujeme cestě do Japonska s několikaměsíčním dítětem. Jak zvládli dlouhý let, spánek, kojení, jídlo i každodenní fungování na druhém konci světa? Co bylo mnohem jednodušší, než čekali, a co je naopak zaskočilo? Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 https://gravido.cz/ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. 🔍 KAM DÁL? 🩷 Naše programy 👉 https://gravido.cz/programy 🩷 Instagram profil 👉   / gravidocz   Buď fit pro sebe a své miminko. 🥹🧘‍♀️