Olivia Ruiz : "J'ai arrêté d'attendre d'être prête et tout a changé"

Charge mentale, maternité, quête de sens, transmission, burnout émotionnel, identité, racines, audace, liberté intérieure… Olivia Ruiz nous parle d'un monde où l’on court sans cesse après le temps, entre injonctions à réussir, à être une “bonne mère”, à ne rien manquer, comment ne pas se perdre en chemin ? Comment rester fidèle à soi-même quand tout nous pousse à nous oublier ? Transmission, maternité, racines, quête de sens, mais aussi urgence de vivre : et si l’essentiel était de se choisir enfin ? Olivia a grandi dans le bruit des voix, dans un café où la vie débordait, où les histoires se racontaient à voix haute, comme pour conjurer le silence. Très tôt, elle apprend à observer, à ressentir, à se frayer un chemin dans ce tumulte. Puis il y a la scène, la lumière et le succès. À travers son roman, Vamos aux éditions JC Lattès et le personnage de Lola, une femme au bord de la rupture qui décide de tout quitter pour se retrouver, Olivia Ruiz explore avec justesse ces moments de bascule où tout peut changer. Et vous, prêts à écouter cet élan vital qui murmure en vous “Vamos” ? À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne. Quelques citations du podcast avec Olivia Ruiz : "Je crois en la force de chaque être humain à se prendre en charge et se remettre en question et sortir de sa zone de confort." "On est en apprentissage au même titre que les enfants le sont auprès de nous." "C'est une petite technique de moi avec moi-même pour me bousculer que de décider avant même de penser." Thèmes abordés lors du podcast avec Olivia Ruiz : 00:00 Introduction 00:25 L'invitée, Olivia Ruiz 01:45 Vamos, une philosophie de l'audace 12:20 Maternité et oubli de soi 24:54 Décider avant de penser 27:48 Faut-il creuser sa généalogie ? 33:41 Viser l'impossible 37:13 L'objet symbolique d'Olivia Ruiz La lettre d'Anne du mercredi : un contenu exclusif et gratuit qui prolonge les discussions, aborde la quête de sens et le bien-être. Recevoir la newsletter dans votre boîte mail ⭢ https://www.metamorphosepodcast.com/n... Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même, par 12 experts sur des thématiques essentielles : apaiser vos émotions, nourrir votre corps, renforcer votre confiance, harmoniser vos relations et réinventer votre rapport à l’argent. https://www.objectifmetamorphose.com/... Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast https://www.metamorphosepodcast.com/a... Insta https://www.instagram.com/metamorphos... &TikTok   / metamorphosepodcast   Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube    / @metamorphosepodcast   Spotify https://open.spotify.com/show/4hHandf... #metamorphosepodcast #anneghesquiere #oliviaruiz Photo DR