Vinyasa Flow Yoga (60 min) - záznam živé lekce

Záznam živé lekce z pražského studia Eka Yoga Space. Zaměříme se na otevírání hrudníku a ramen a ulevíme tak zkráceným a přetíženým svalům od vysedávání u počítače. Lekce je určena pro mírně až středně pokročilé.