Я НАКОНЕЦ-ТО ПРОШЕЛ ТЕСТ GRADE FTP на Zwift

Я немного откладывал это, но пришло время провести отдельный FTP-тест для зимнего бенчмаркинга. Что может быть лучше, чем впервые попробовать The Grade? Предупреждение: бывает некрасиво. --- СКИДКИ: 🧡 Скидка 20% на подписку на Strava 👉 https://www.strava.com/subscribe/chec... (или используйте код «JESSICA» при оформлении заказа) Начните играть в Zwift Racing или улучшите свою конфигурацию, воспользовавшись этими ссылками на скидку 👇 💸 СЭКОНОМЬТЕ на Zwift Ride с KICKR CORE 2 🇬🇧 Великобритания // https://zwiftinc.sjv.io/c/6634553/325... 🇺🇸 США // https://zwiftinc.sjv.io/c/6634553/325... 🇪🇺 ЕС // https://zwiftinc.sjv.io/c/6634553/325... 💸 СЭКОНОМЬТЕ на Wahoo KICKR Core 2 🇬🇧 Великобритания // https://zwiftinc.sjv.io/c/6634553/328... 🇺🇸 США // https://zwiftinc.sjv.io/c/6634553/328... 🇪🇺 EU // https://zwiftinc.sjv.io/c/6634553/328... --- 📚 ГЛАВЫ 📚 00:00 - Вступление 00:24 - Что такое «градус»? 01:53 - Я позвал на помощь 02:31 - Оценка высоты 03:34 - НАЧАЛО 03:58 - Интерлюдия 04:32 - Советы Райана 05:29 - СРЕДНЯЯ ЧАСТЬ 06:28 - Ненавижу ли я счастье? 08:03 — Финальный забег на 100 м 08:28 — НОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ FTP --- 🔗 Ссылки на другие материалы 👇 Контент Zwift 👉    • Zwift   Контент о беге 👉    • Running   Strava 👉   / strava   Instagram 👉   / _jessicastrange