"Moje lata 20. to był shitshow" | Karolina Sobańska

W kolejnym odcinku serii Lekcje na lata 20 moją gościnią jest Karolina Sobańska – jedna z pierwszych polskich podcasterek i twórczyni, która od lat inspiruje mnie swoim podejściem do higieny pracy i balansu w internecie. Rozmawiamy o tym, jak wygląda dorastanie na oczach tysięcy ludzi, pożegnanie dwudziestki, radzenie sobie z bezwzględnym wewnętrznym krytykiem oraz dlaczego odpuszczenie wiecznej pogoni za zasięgami daje największy spokój. Zastanawiamy się też, jak stawiać granice w świecie, w którym każdy z nas staje się marką osobistą, i dlaczego największą walutą w sieci nadal pozostaje zaufanie. Zasubskrybuj kanał Kajam się, aby być na bieżąco z kolejnymi rozmowami. Substack Kai: https://substack.com/@kajagoluchowska #autopromocja Substack Karoliny: https://karolinasobanska.substack.com Rozdziały: 00:00 Wstęp: lekcje na lata 20 02:00 Wejście w lata 30. i pożegnanie dwudziestki 04:41 Dlaczego lata 20. to „shitshow”? 07:31 Sprawczość i uczenie się zaufania do siebie 10:00 Relacje z rodzicami i wyjście z poczucia winy 13:16 Brak pewności siebie kontra odwaga do działania 16:00 Wewnętrzny krytyk i bycie dla siebie złym szefem 18:18 Zdejmowanie z siebie presji i perspektywa 22:32 Więcej twórz niż konsumuj: higiena w sieci 27:10 Spokojniejsze formaty: dlaczego YouTube i Substack? 33:20 Presja bycia na bieżąco i lęk przed wypadnięciem z obiegu 38:51 Kiedy każdy staje się marką osobistą 42:10 Granice prywatności i odpuszczenie walki o zasięgi 48:16 Czy w internecie da się jeszcze zbudować zaufanie? 50:20 Podsumowanie rozmowy