Sabe o que Uma canção de Natal pode revelar? psicóloga explica

📌Agende uma sessão comigo: https://linktr.ee/Kathleen.lima.psi 📌Me siga no instagram: @kathleen.lima.psi 📌Livro Uma canção de natal -- Charles Dickens: https://amzn.to/3KVHARD 📌Vídeo E se os seus pensamentos estiverem controlando suas emoções:    • E se os seus pensamentos estiverem control...   O Natal não dói por acaso. Ele revela o que foi evitado o ano inteiro: feridas emocionais, padrões defensivos e silêncios antigos. Neste vídeo, eu analiso Uma Canção de Natal, de Charles Dickens, como uma poderosa metáfora da mente adulta. Scrooge não é apenas um personagem, ele representa o custo psicológico de viver se protegendo demais. Falamos sobre ansiedade, rigidez emocional, esquemas que um dia protegeram, mas hoje aprisionam. Porque o isolamento não impede a dor. Ele apenas muda a forma como ela aparece. . Este vídeo é um convite para encarar perguntas difíceis: 👉 O que você tem evitado sentir? 👉 Que futuro está construindo se continuar do mesmo jeito? A mudança é possível. Mas ela começa quando a gente para de fugir. . Kathleen Lima CRP 15/4625 #ansiedade #saudemental #terapiacognitivocomportamental #psicologia #desenvolvimentopessoal #tcc #autorresponsabilidade #maturidadeemocional #autoconhecimento #terapia #ansiosa #ansiosos #ansioso