不幸自慢してくる人と話すと疲れる理由。巻き込まれないための距離の取り方【公認心理師が解説】

身近にいる「不幸自慢ばかりする人」。 会うたびに、聞くたびに、こちらがどうしても消耗してしまう。 それは、あなたの優しさが足りないからじゃありません。 この動画では、不幸自慢を聞き続けると疲れてしまう原因と、 相手に巻き込まれずに済む心の中の言葉を、お話ししています。 ▼ この動画で話していること ・不幸自慢を聞くと疲れてしまう、心理学的な仕組み ・「聞いてあげなきゃ」が子どもの頃から動いている理由 ・相手の感情に巻き込まれずに済む、心の中のひとことばの使い方 ▼ こんな方におすすめ ・身近に不幸自慢ばかりしてくる家族や友人がいる方 ・人の話を聞いてあげたあとに、いつも消耗してしまう方 ・「冷たい人になりたくない」と思って話を聞き続けてしまう方 ・子どもの頃から、家族のしんどさを聞く役だった方 ▼おすすめ関連動画 いい人なのにモヤモヤする時はこちら    • 悪い人じゃないのに疲れる。つい我慢してしまう原因【公認心理師が解説】   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📕 いがぐりこのサービス ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ カウンセリングのご予約はこちら https://resast.jp/page/reserve_form/4327 ▼ メルマガ登録（無料） https://www.reservestock.jp/subscribe... ▼ お客様のご感想 https://www.reservestock.jp/randing_p... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📱 SNS・ブログ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ ブログ（アメブロ） https://ameblo.jp/iga-gurico/ ▼ YouTube    / @iga-gurico   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いがぐりこ（栗林あや） 公認心理師・心理カウンセラー 機能不全家庭で育った経験から、心理学の道へ。 トラウマケアに特化した「FAP療法」を専門とし、 人間関係に悩む40代〜60代の女性を中心にカウンセリングを行う。 「あなたはおかしくない」「頑張ってきたんだね」 そう伝えられるカウンセラーでありたいと思っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #公認心理師 #いがぐりこ #栗林あや #不幸自慢 #距離の取り方 #人間関係 #巻き込まれない #聞き上手 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #FAP療法