Thiền Ca BÁT NHÃ TÂM KINH | Prajñāpāramitā Heart Sutra | Tĩnh Lặng Tâm Thức – An Nhiên Tự Tại

Bát Nhã Tâm Kinh (般若心經) là một trong những kinh điển quan trọng của truyền thống Đại thừa, cô đọng tinh thần của Bát Nhã Ba La Mật Đa – trí tuệ soi chiếu để nhận ra bản chất của các pháp, từ đó học cách buông chấp trước và trở về với sự tỉnh thức nơi chính mình. Thông qua việc quán chiếu ngũ uẩn: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, người học Phật được nhắc nhở không nên chấp thủ vào thân tâm như một cái “ta” cố định. Khi sự chấp trước dần được nhìn thấy và buông xuống, tâm có thể trở nên nhẹ nhàng hơn. Quán chiếu để thấy rõ. Thấy rõ để bớt chấp. Bớt chấp để tâm được tự do. Tâm an thì bước chân cũng trở nên nhẹ nhàn Nội dung Bát Nhã Tâm Kinh ( Phạn Ngữ ): Ārya-avalokiteśvaro bodhisattvo gambhīrāṃ prajñāpāramitā caryāṃ caramāṇo vyavalokayati sma: paṃca-skandhāṃs tāṃś ca svabhāva śūnyān paśyati sma. Iha śāriputra: rūpaṃ śūnyatā śūnyataiva rūpaṃ; rūpān na pṛthak śūnyatā, śūnyatāyā na pṛthag rūpaṃ; yad rūpaṃ sā śūnyatā; ya śūnyatā tad rūpaṃ. evam eva vedanā-saṃjñā-saṃskārā-vijñānaṃ. Iha, śāriputra, sarva-dharmāḥ śūnyatā-lakṣaṇā, anutpannā, aniruddhā, amalā avimalā, anūnā aparipūrṇāḥ. Tasmāc chāriputra! Śūnyatāyāṃ na rūpaṃ na vedanā na saṃjñā na saṃskārāḥ na vijñānaṃ. Na cakṣuḥ-śrotra-ghrāṇa-jihvā-kāya-manāṃsi. Na rūpa-śabda-gandha-rasa-spraṣṭavaya-dharmāḥ. Na cakṣur-dhātur yāvan na manovijñāna-dhātuḥ. Na-avidyā na-avidyā kṣayo. Yāvan na jarā-maranaṃ na jarā-maraṇa-kṣayo. Na duḥkha-samudaya-nirodha-margā. Na jñānāṃ, na prāptir na-aprāptiḥ. Tasmāc chāriputra aprāptitvād bodhisattvasya prajñāpāramitāṃ āśritya viharaty acittāvaraṇaḥ. Cittāvaraṇa-nāstitvād astrastro viparyāsa-atikrānto niṣṭhā-nirvāṇa-prāptaḥ. Trya-dhva vyavasthitāḥ sarva-buddhāḥ prajñāpāramitām āśrityā-anuttarāṃ samyaksaṃbodhiṃ abhisaṃbuddhāḥ. Tasmāj! Jñātavyam: Prajñāpāramitā mahā-mantro mahā-vidyā-mantro anuttara-mantro samasama-mantraḥ, Sarva duḥkha praśamanaḥ, satyam amithyatāt. Prajñāpāramitāyām ukto mantrāḥ. Tadyathā: Gate gate pāragate pārasaṃgate bodhi svāhā. Iti prajñāpāramitā-hṛdayam samāptam. Video được thực hiện với tinh thần trang nghiêm, tĩnh lặng và hướng nội, thích hợp để nghe trong những khoảng thời gian cần sự yên tĩnh. Bạn có thể lắng nghe khi: 🪷 Thiền định và hành thiền 🪷 Tụng đọc hoặc nghe Bát Nhã Tâm Kinh 🪷 Niệm Phật, tĩnh tâm 🪷 Ngồi thiền buổi sáng hoặc buổi tối 🪷 Đọc sách Phật pháp 🪷 Thực tập chánh niệm 🪷 Quán chiếu thân tâm 🪷 Nghỉ ngơi trong một không gian thanh tịnh 🪷 Trước khi đi ngủ hoặc khi muốn tìm một khoảng lặng trong ngày Nguyện đem chút công đức và thiện lành này: Hồi hướng cho cha mẹ hiện tiền được thân tâm an lạc, cha mẹ nhiều đời nhiều kiếp được nương nhờ Tam Bảo, cửu huyền thất tổ, ông bà tổ tiên được siêu sinh về cảnh giới an lành. Nguyện cho tất cả chúng sinh đều biết gieo trồng thiện nghiệp, xa lìa khổ đau, giảm bớt tham sân si, tâm được thanh tịnh, đời sống được an lành. Nguyện người nghe kinh, người trì tụng, người tu tập đều tăng trưởng thiện căn, trí tuệ và lòng từ bi. 🙏 Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. 🙏 Nam Mô A Di Đà Phật. 🙏 Nam Mô Bát Nhã Ba La Mật Đa. #buddhamantra #tịnhđộ #般若心經 #nammoadidaphat #batnhatamkinh