هتعدى اي مدافع بعد الفديو ده | تعليم مهارات كره القدم 🔥⚽️
FIRO
0:00 / 0:00
هتعدى اي مدافع بعد الفديو ده | تعليم مهارات كره القدم 🔥⚽️
1 900 просмотров · 12 дней назад
FIRO
2,46 тыс. подписчиков
1 900 просмотров · 12 дней назад
20 مهارة كروية + تمرين لتطوير التحكم في الكورة! ⚽
لو نفسك تطور مستواك في كرة القدم وتبقى أهدى وأخطر في المواجهات واحد ضد واحد، فالفيديو ده معمول ليك.
في الفيديو ده هنتعلم 20 مهارة ومراوغة كروية تقدر تستخدمها في الملعب عشان تعدي المدافعين وتخلق مساحة لنفسك، لكن مش هنتعلم الحركات وخلاص…
أنا هشرحلك كمان إزاي تنفذ كل مهارة، وإمتى تستخدمها، وإزاي تخدع المدافع قبل تنفيذها، لأن المهارة مش مجرد حركة بتعملها برجلك، لكن الأهم هو التوقيت، وحركة الجسم، وسرعة تغيير الاتجاه.
⚡ هتلاقي في الفيديو مهارات مختلفة للمواقف اللي ممكن تقابلك في الملعب، سواء المدافع واقف قدامك، قريب منك، أو بيحاول يقفل عليك المساحة.
وهنتكلم عن أهمية إنك تستخدم جسمك وعينيك وحركة رجلك في الخداع، وإزاي تخلي المدافع يتوقع إنك هتروح في اتجاه، وبعدها تغير الاتجاه في اللحظة المناسبة.
🎯 لكن هنا الجزء اللي ناس كتير بتغفله…
قبل ما تفكر إنك تحفظ 20 مهارة، لازم يكون عندك أساس كويس في التحكم في الكورة.
وعشان كده ضفت في الفيديو تمرين مخصوص لتطوير التحكم والسيطرة على الكرة، تقدر تتدرب عليه بشكل مستمر عشان تحسن الـTouch بتاعك، وتخلي الكورة أقرب لرجلك، وتبقى أكثر راحة وأنت بتتحرك بالكورة.
لأن مهما كنت حافظ مهارات كتير، لو أول لمسة منك بعيدة أو تحكمك في الكورة مش ثابت، هتلاقي صعوبة في تنفيذ المهارة وقت اللعب الحقيقي.
⚽ فكرة التمرين بسيطة، لكن الاستمرار عليه هو اللي بيعمل الفرق.
جرب التمرين بشكل منتظم، وركز على جودة اللمسة والتحكم بدل ما تحاول تعمل التمرين بسرعة من البداية.
وبعد ما تبدأ تحس إن التحكم بتاعك اتحسن، ابدأ طبق المهارات اللي اتعلمتها في الفيديو أثناء اللعب.
🔥 يعني الفيديو مش مجرد 20 حركة تحفظهم…
إحنا بنشتغل على حاجتين مهمين جدًا:
1️⃣ التحكم في الكورة
عشان تبقى الكورة تحت سيطرتك.
2️⃣ مهارات الـ1v1 والمراوغة
عشان تعرف تستخدم التحكم ده في مواجهة المدافع وتعديه.
والأهم إنك متتوقعش إنك تتقن الـ20 مهارة في يوم واحد.
اختار في البداية 3 أو 4 مهارات، اتدرب عليهم كويس، وجرب تستخدمهم في مواقف مختلفة. لما الحركة تبدأ تبقى طبيعية في رجلك، ساعتها انتقل لغيرها.
💡 وحاول كمان متتعلمش المهارة بالشكل فقط… اسأل نفسك:
إمتى أستخدمها؟
المدافع واقف فين؟
أنا عايز أروح فين بعد الحركة؟
إيه الاتجاه اللي هغير فيه؟
لأن اللاعب الشاطر مش هو اللي يعرف أكبر عدد من الحركات…
اللاعب الشاطر هو اللي يعرف يستخدم الحركة الصح في الوقت الصح. 🔥
🎯 تحديك بعد الفيديو:
اختار 3 مهارات من الـ20، واتمرن عليهم، وبعدها حاول تستخدمهم في مواجهة حقيقية واحد ضد واحد.
وشوف بنفسك إيه اللي هيحصل لما تبدأ تجمع بين التحكم + الخداع + المهارة + سرعة التنفيذ.
ولو قدرت تنفذ حتى 5 مهارات بشكل صحيح وتستخدمهم في الملعب، فأنت كده بدأت تبني مجموعة مهارات تقدر تعتمد عليها فعلًا.
👇 اكتبلي في الكومنتات:
إيه أكتر مهارة عجبتك في الفيديو؟
وإيه المهارة اللي جربتها وقدرت تنفذها؟
ولو نفسك أشرح مهارة معينة بالتفصيل أو أعمل جزء تاني فيه مهارات أصعب، اكتبها في الكومنتات. ⚽🔥
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌐 تابعني على السوشيال ميديا:
👤 فيسبوك :
https://www.facebook.com/share/1BECnL...
📸 إنستجرام:
https://www.instagram.com/firofreesty...
🎵 تيك توك:
https://www.tiktok.com/@firofreestyle...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📌 لو عايز تطور مستواك الكروى :
“ FIRO قناه “
“ هي وجهتك لتعلم مهارات كرة القدم باحتراف “
🎯 نقدم شروحات مبسطة لتطوير مهارات كرة القدم مثل التحكم بالكرة، المراوغة، التمرير، والتسديد
💪 تمارين عملية تساعدك على تحسين مستواك بسرعة
🏆 تحديات كروية ممتعة لاختبار مهاراتك
🎥 فيديوهات Freestyle Football لإبهارك بالحركات
⚡ تعلم كيف تتحكم في إيقاع اللعب وتتفوق على منافسيك
📈 محتوى مناسب للمبتدئين والمحترفين
🚀 نصائح احترافية لتطوير مستواك
🎞️ 🎥 برا السيتاب مع FIRO
برنامج كروي مختلف بيجمع بين:
🔥 أخبار الكورة
🔥 القصص الغريبة
🔥 التحليلات السريعة
🔥 واللحظات اللي صدمت عالم كرة القدم.
هتشوف الكورة بشكل مختلف…
مش مجرد نتائج ومباريات، لكن حكايات وتفاصيل وأحداث ناس كتير ماتعرفهاش 👀⚽
احدث الأخبار والتريندات اللي شاغلة العالم 🌍🔥
⚽ الدوريات الأوروبية
🎥 القصص الكروية
😳 الحقائق الغريبة
🔥 والحوارات اللي تكسر السوشيال
فأنت في المكان الصح.
……………………………………………..
“ FIRO Channel “
“ is your go-to channel for football skills “
🎯 We provide simple tutorials to improve dribbling, passing, shooting, ball control
💪 Training drills to level up your performance
🏆 Fun football challenges to test your skills
🎥 Amazing Freestyle Football videos with tricks
⚡ Learn how to control the game and outplay opponents
📈 Content for all levels
🎥 🎞️ Out Of Set Up With Firo
🤝 Join our community
🔔 Subscribe now and start your journey
🔥 اعمل لايك للفيديو عشان يوصل لناس أكتر
💬 اكتب في الكومنت أنت عايز تتعلم مهارة إيه الجاية
⚽️ هدفنا إنك تبقى لاعب مهاري وواثق في نفسك جوه الملعب!
#football #skills #control #كرة_القدم #مهارات_كرة_القدم