Перейти к содержимому

№101. Токсичные родственники. Как выйти из системы. Родство - не дает права на насилие.

Психолог - психотерапевт Дмитрий Мелешко

0:00 / 0:00

№101. Токсичные родственники. Как выйти из системы. Родство - не дает права на насилие.

146 013 просмотров · 2 месяца назад
Психолог - психотерапевт Дмитрий Мелешко
177 тыс. подписчиков
146 013 просмотров · 2 месяца назад
Циклы Силы (3 бесплатных видео о программе): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru ТАЙМ КОДЫ: 00:00 Вступление 04:18 Вина после отдаления 10:26 Системная токсичность 17:01 Трудно ограничить контакт 22:15 Родственник играет жертву 25:32 Границы без разрыва 34:45 Защита детей от токсичных бабушек и дедушек 40:11 Почему после дистанции хуже 43:41 Простить и не вернуться 46:39 Новая жизнь после семьи 49:30 Резюме О ПОДКАСТЕ: В этом выпуске разбираем, что происходит с человеком, который пытается выйти из токсичной семейной системы: почему после первых границ поднимаются вина, ужас, пустота и внутренний раскол. Говорим о том, как отличить обычный семейный конфликт от системной токсичности, какие виды границ помогают реально защитить себя и почему токсичный родственник часто начинает играть жертву, когда теряет контроль. Отдельно обсуждаем, как защищать детей от разрушительного влияния семьи, почему после дистанции иногда становится не легче, а тяжелее, и как возможно прощение без возвращения в старую систему. Главная мысль выпуска - родство не даёт права на насилие, а путь к восстановлению начинается с возвращения себе психологической безопасности и права жить своей жизнью. -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов