ဆုပ်ကိုင်ထားသမျှ စိတ်မလွတ်မြောက်နိုင်ပါ #ashinnandamalabhivamsa #mindfulness #ပါချုပ်ဆရာတော်

🙏 စိတ်လွတ်မြောက်ဖို့ ဒီတရားကို နာယူပါ လူတိုင်းဟာ “ငါ”၊ “ငါ့ဟာ” ဆိုတဲ့ စွဲလမ်းမှု၊ ဆုပ်ကိုင်မှုတွေကြောင့် စိတ်ပူပန်မှု၊ စိုးရိမ်မှု၊ ဒုက္ခတွေကို ခံစားနေကြရပါတယ်။ ဒီတရားတော်မှာ မြတ်စွာဘုရားဟောကြားထားတဲ့ ခန္ဓာငါးပါး အပေါ် “ငါ” ဟု စွဲမထားဖို့၊ အတိတ်၊ ပစ္စုပ္ပန်၊ အနာဂတ်တို့အပေါ် တွယ်တာမှုကို စွန့်လွှတ်တတ်ဖို့ အလွန်ရှင်းလင်းစွာ ဟောပြထားပါတယ်။ တဏှာကို လျှော့နိုင်သလောက် စိတ်ဟာ ပိုပြီး ငြိမ်းချမ်းလာမယ်။ ဆုပ်ကိုင်မှုကို စွန့်လွှတ်နိုင်သလောက် လွတ်မြောက်မှုကို နီးစပ်လာမယ်။ ဒီတရားတော်ကို အဆုံးထိ နာယူပြီး မိမိဘဝမှာ လက်တွေ့ကျင့်သုံးနိုင်ကြပါစေ။ သာဓု 🙏🙏🙏 #တရားတော် #ဗုဒ္ဓတရား #တဏှာ #ခန္ဓာငါးပါး #စိတ်လွတ်မြောက်ခြင်း #AwakenedMind တရားတော်များနေ့စဉ်နာယူဖို့ Channel လေးကို like and Subscribe လုပ်ပေးခဲ့ဖို့မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်ခင်ဗျာ🙏🙏🙏 #Ashin Nandamalabhivamsa #တရားတော်များ #ပါချုပ်ဆရာတော်တရားများစုစည်းရာ #dhamma #buddha #ပါချုပ်တရား #buddhadhamma #dhammatalk #mindfulness #တရားတော်များ2026