Milloin terapia ei toimi? 72.

Terapia ei aina toimi. Miksi? Puhumme jaksossa Sinnu Savolan kanssa siitä, mitkä tekijät voivat tehdä terapiasta tehotonta, ja mitä tällöin kannattaisi kokeilla. Mistä tietää, onko oma terapia lähtenyt jotenkin sivuraiteille, vai onko kyse vain yleisestä epävarmuudesta ja hoitoon liittyvästä epämukavuudesta? Jos miettii itse terapian aloittamista, miten arvioida, olisiko se itselle hyödyllistä? Sini-Sofia Savola ("Sinnu") on psykologi, terveyspsykologian erikoispsykologi, kouluttaja ja konsultti. Hän on myös "Niinku asia on" -podcastin juontaja (entinen "Psykologiaa ja kaikenlaista"). Käykää kurkkaamassa! Sieltä löytyy lisää sisältöä tämänkin jakson aiheista! 😎