Vršek těla s odporovou gumičkou

Na dnešek jsem si pro Vás připravila cvičení s odporovou gumičkou na horní část těla, tedy na ruce, ramena a záda 💪 Pokud gumičky nemáte, můžete si video odcvičit s činkami nebo i s vlastní váhou těla, ale ta malá investice ho odporových gum se opravdu vyplatí, protože je to pro svaly zase nový impuls a dají se s nimi vymyslet super tréninky 😊 Jestli se Vám video líbilo, nezapomeňte video sdílet, dát mi like, odběr a sledovat mě na Instagramu:   / kristynaparolova   E-mail: kristyna.parolova@gmail.com #upperbodyworkout #resistancebandworkout #resistanceband #bandworkout #cvicenisodporovymigumami #odporovegumy #odporovegumicky #upperbody #armsonfire #arms #armsworkout #cviceninaruce #cviceninaramena #cviceninazada #ruce #ramena #zada #alllevels #cviceninadoma #domacicviceni #realtime #getfit #kristynaparolova