Selbstbewusstsein stärken: Warum du dich innen leer fühlst, egal wie erfolgreich du bist.
FromMindToSoul
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Selbstbewusstsein stärken: Warum du dich innen leer fühlst, egal wie erfolgreich du bist.
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Du hast so viel erreicht. Und innen fühlt es sich an, als wäre noch gar nichts da.
Selbstbewusstsein stärken klingt nach: mehr leisten, mehr schaffen, noch ein Beweis. Doch egal, wie viel du oben einzahlst, unten wird sofort wieder abgebucht. Das Konto bleibt leer.
In diesem Video gehen wir an den Ursprung. Selbstbewusstsein ist ein Zustand in deinem Nervensystem, und er entsteht in einem einzigen frühen Moment: Ein Baby streckt die Arme aus, und jemand antwortet. In diesem Augenblick lernt es zwei Dinge zugleich. Ich kann etwas bewirken. Und ich bin es wert, dass mir jemand antwortet. Selbstwirksamkeit und Selbstwertgefühl entstehen aus derselben Erfahrung.
Bleibt diese Antwort aus, oft in ganz leisen, gut gemeinten Momenten, entsteht eine Leerstelle. Und die füllt kein Erfolg der Welt.
Was dich erwartet:
→ Warum Erreichtes bei so vielen Menschen nie ankommt
→ Der eine Satz, aus dem Selbstwert tatsächlich entsteht
→ Warum Kleinbleiben schützt und genau deshalb so hartnäckig ist
→ Wo das Muster heute wirkt: in Beziehungen, beim Preis, den du nennst, im Job, im Körper
→ Die Wut unter dem Kleinbleiben und was sie bezeugt
→ Wie du selbstbewusster wirst, ohne das nächste große Ziel zu brauchen
→ Warum ein reguliertes Nervensystem die Landebahn für alles ist, was du erschaffen willst
Welches Schutzprogramm hat dich geprägt? Finde es heraus: https://www.frommindtosoul.de/quiz/
Mehr über meine Arbeit: https://frommindtosoul.de
KAPITEL
00:00 Alles erreicht und innen leer
02:09 Der Denkfehler: Selbstbewusstsein als Leistung
02:46 Resonanz: Wo Selbstwirksamkeit entsteht
04:10 Wenn das Echo ausbleibt
05:26 Die leisen Momente, die Wirksamkeit untergraben
09:06 „Aber meine Kindheit war doch normal“
11:49 Wie Selbstwert wirklich entsteht
13:23 Warum Kleinbleiben schützt
15:39 Wo das Muster wirkt: Beziehung, Geld, Job
17:59 Wie es sich im Körper zeigt
18:34 Die Wut unter dem Kleinbleiben
22:10 Kurze Übung: Deine Wirksamkeit ist willkommen
24:35 Selbstwirksamkeit zurückholen
26:24 Reguliert erschaffen: die spirituelle Ebene
28:56 Wie es für dich weitergeht
Ich bin Victoria Keil und verbinde ThetaHealing mit fundiertem Wissen über Bindung, Entwicklungstrauma und das Nervensystem. Spiritualität, die dein Nervensystem dir glaubt.
Dieses Video dient der Information und Selbstreflexion und ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung.
#selbstbewusstsein #selbstwertgefühl #nervensystem # thetahealing