10 продуктов с низким содержанием натрия, которые лучше, чем соленые.

Получите скидку 20% на Armra Colostrum с кодом BOBBYYT: https://tryarmra.com/BOBBYYT #ARMRAad 50% американцев страдают от высокого кровяного давления, и зачастую виновником являются продукты, которые вы едите каждый день. Вы просили меня об этом в комментариях, поэтому я расскажу вам о лучших продуктах с низким содержанием натрия, которые я нашла, а также о замене ингредиентов на кухне, которую многие упускают из виду. МОЙ СПИСОК ПРОДУКТОВ С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ НАТРИЯ: Рисовые лепешки (без соли или с низким содержанием соли) Попкорн для микроволновой печи без соли (можно выбрать и без масла) Зерна кукурузы сорта «Хейрлум» Попкорн Lesser Evil с гималайской розовой солью Чипсы из бананов Barnana с гималайской розовой солью Закуски из морских водорослей Gimme с маслом авокадо Крекеры Sunnie без добавок Кунжутные крекеры Ella's Flats Крекеры Everybody Eat с чиа и морской солью Хлеб Ezekiel с низким содержанием натрия из пророщенных зерен Хлеб Silver Hills "Little Big Bread" (в синей упаковке) Консервированный суп Amy's "Light in Sodium" Суп Pacific Foods с низким содержанием натрия из жареного красного перца и томатов Бульон и костный бульон Kettle & Fire с низким содержанием натрия Несоленое сливочное масло, от коров, питающихся травой, в европейском стиле Замороженные блюда Blue Zones Kitchen (не все виды одобрены Бобби) Соевый соус тамари, на 50% меньше натрий Уксус: нефильтрованный яблочный уксус, клубничный уксус (из Костерины) ЛУЧШАЯ СОЛЬ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ: Кельтская морская соль Настоящая соль Редмонд Гималайская розовая соль Соль Мальдон Золотая соль Баха *Любой вид нерафинированной соли будет лучше, чем обработанная столовая соль Скачайте приложение Bobby Approved iTunes app store: https://apps.apple.com/us/app/bobby-a... Google Play: https://play.google.com/store/apps/de... Подпишитесь на канал, чтобы получать больше рейтингов продуктовых магазинов и руководств по магазинам на 2026 год:    / @bobbyparrish