Vitamin D Deficiency: शरीर में विटामिन D की कमी पूरी करेंगे ये आयुर्वेदिक-योगिक उपाय | Yoga Tips

Vitamin D Deficiency: कम उम्र में हड्डियां कमज़ोर होने की एक वजह है विटामिन-डी की कमी। बच्चे इनडोर गेम्स में इतने उलझ गए हैं कि बाहर खुले आसमान के नीचे खेलना उन्हें कम भाता। इसलिए धूप की कमी से उनमें विटामिन डी की कमी हो जाती है जिसका असर हड्डियों पर पड़ता है। तो बच्चों का स्टेमिना बढ़ाने और उन्हें आउटडोर और विटामिन D की कमी पूरी करने के उपाय जानिए। #vitaminddeficiency #vitamind #indiatvyoga ------------------------------------------- About IndiaTV Yoga: Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too. #IndiaTVYoga #SwamiRamdev #YogaTips