Что делали древние люди в 2:37 ночи?

Вы просыпаетесь посреди ночи. В комнате темно. Часы показывают 2:37 утра. Вы не можете снова заснуть. Сегодня многие сразу же предполагают, что что-то не так. Но на протяжении большей части истории человечества ночь, возможно, выглядела совсем иначе. В этом документальном фильме мы исследуем, что на самом деле делали древние люди и исторические общества в периоды ночного бодрствования до того, как электричество, смартфоны, будильники и современные режимы сна изменили ночь. Мы рассмотрим исторические свидетельства о сегментированном сне, исследования Роджера Экирха о «первом сне» и «втором сне», что люди делали в промежутках между ними, и что современная наука о сне может и не может рассказать нам о том, как люди когда-то переживали ночь. Что делали люди, когда просыпались? Почему ночь не всегда считалась проблемой, которую нужно решить? И когда мы начали ожидать одной непрерывной ночи сна? Источники включают исторические записи, академические исследования, антропологию и науку о сне. #История #ДревниеЛюди #Сон #Антропология #ДокументальныйФильм #ИсторическийДокументальныйФильм #ДревняяИстория #ИсторияЧеловека #Доисторический #Археология