Перейти к содержимому

Хрустящее овсяное печенье на сковороде! Без муки, без сахара, без масла!

Домашняя еда

0:00 / 0:00

Хрустящее овсяное печенье на сковороде! Без муки, без сахара, без масла!

727 662 просмотра · 3 года назад
Домашняя еда
577 тыс. подписчиков
727 662 просмотра · 3 года назад
Хрустящее овсяное печенье на сковороде! Без муки, без сахара, без масла! Овсяное печенье без духовки понравится тем, кто придерживается здорового питания, а также тем, кому нужно что-то быстрое к чаю. В составе печенья нет ни капли жира, а готовятся они на сухой сковороде. Печеньки рассыпчатые и вкусные. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Овсяные хлопья быстрого приготовления - 100 г. ✔️ Яичный белок - 2 шт. ✔️ Изюм – 2 столовые ложки. ✔️ Курага - 4-5 шт. ✔️ Соль – щепотка. ✔️ Лимонная цедра или корица (получается абсолютно 2 разных вкуса). Разогрейте сковороду и уменьшите огонь до минимума. Поместите овсяные лепешки на сухую сковороду и прикройте крышкой. Выпекать овсяное печенье по 3-4 минуты с каждой стороны. Главное, чтобы печенье не поджарилось на сковороде, а просто подсохло. Выключите огонь и оставьте печенье в кастрюле с закрытой крышкой на 5-10 минут. Всего на 100 грамм: Калорийность – 254,13 ккал. Белок - 8,90г. жир - 3,30 г. Углеводы - 51,13 г. 📢 Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "⚙️" в настройках видео и включите перевод! 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @tatsiana_kochen_zu_hause   📢 Нажми на колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!! #готовка_дома #рецепты #без_сахара