Come Avere Più Forza Nei Piegamenti (Push Up) e Come Impostarli Perfettamente in 3 Step
Sergio Chisari
0:00 / 0:00
Come Avere Più Forza Nei Piegamenti (Push Up) e Come Impostarli Perfettamente in 3 Step
13 042 просмотра · 4 года назад
Sergio Chisari
98,8 тыс. подписчиков
13 042 просмотра · 4 года назад
In questo video esaminiamo la tecnica corretta e le variazioni degli esercizi per eseguire i push up o piegamenti per massimizzare lo sviluppo muscolare ottimizzando l'allenamento
► Ti posso aiutare col mio servizio di personal training online: https://www.sergiochisarifitness.com/
CONTATTAMI QUI PER IL COACHING ONLINE
WHATSAPP : 3483446151
Risparmia 10% con il codice SCFIT10 in ogni ordine su Prozis: https://prozis.com/JFN
►INTEGRATORI che uso:
➢ Proteine: https://prozis.com/2PBY
➢ Multivitaminico: https://prozis.com/396X
➢ Omega369: https://prozis.com/2xjB
➢ Aminoacidi essenziali EAA: https://prozis.com/3v1j
➢ Burro di arachidi: https://prozis.com/4C7P
► Instagram: / sergio_chisari_fitness
Email: sergiochisarifitness@gmail.com